À propos de Benjamin Taylor
J'accompagne les personnes qui portent un poids invisible vers un apaisement durable.
Les neurosciences ont mis en évidence l'existence, au cœur du cerveau, d'un mécanisme naturel de auto-guérison capable de traiter les traumatismes à leur source, là où ils génèrent des symptômes psychiques (anxiété, stress intense, crises, angoisses, souvenirs douloureux, etc.).
Fort de mes études en psychologie, en sciences cognitives et en neurosciences, je me suis spécialisé dans le domaine de l'auto-thérapie, que j'ai consacré des années à rendre accessible au plus grand nombre.
Plus de 5 000 patients accompagnés
Expert en auto-thérapie depuis 2017
Créateur de la méthode Candise, variante de NERTI et de TBSI
Mon parcours
La trajectoire qui a tout changé
Enfance
L’anxiété, depuis toujours
Depuis tout petit, je vis avec l’anxiété sans jamais la comprendre. Les symptômes du quotidien :
Tachycardie et palpitations au moindre stress
Crises d’angoisse répétées
Insomnies et cauchemars
Pensées intrusives et ruminations
Hypervigilance et tensions musculaires chroniques
Et des dizaines d'autres symptômes qui me gâchaient la vie …
2010
Formation à l'université de Psychologie
Je passe 5 années passionnantes à me spécialiser en sciences cognitives et en neurosciences. Et au cœur de ce domaine, je découvre une solution inattendue, parfaite pour ma situation. En 2015, je suis enfin diplômé d'un master en psychologie.
2016
Formation à une technique neurosomatique en auto-thérapie aux USA
Je me forme aux États-Unis à une approche neurosomatique qui agit directement sur le système nerveux, sans avoir besoin d’un thérapeute en face de soi à chaque fois. Pour la première fois de ma vie, quelque chose fonctionnait vraiment et de façon durable.
2017
Je suis totalement guérie
Tous ces symptômes qui me gâchaient la vie ont totalement disparu.
Insomnies et cauchemars
Tachycardie et palpitations au moindre stress
Crises d'angoisse répétées
Pensées intrusives et ruminations
Hypervigilance et tensions musculaires chroniques
J'ai même découvert des symptômes que je prenais pour des traits de personnalité.
2017 bis
Je travaille avec l’Armée de terre
L’Armée de terre cherche comment aider ses soldats traumatisés sur le terrain. Ils m’ouvrent les portes pour tester la méthode. Les résultats dépassent nos attentes : la technique fonctionne aussi bien à distance qu’en séance classique.
2023
Ma vie est bousculée
Le cancer de ma mère, puis un accident de voiture. En quelques mois, tout bascule. Les symptômes que j’avais aidé des milliers de patients à traverser s’imposent maintenant dans ma propre vie, cauchemars, crises d’angoisse, ruminations. C’est ma méthode qui me permettra d’en sortir.
2023
Je crée une version pour le grand public
Remis de cette épreuve, je veux rendre cette méthode accessible à tous — pas seulement aux militaires ou aux patients en consultation. Je développe Candise : un protocole en 5 séances, praticable depuis chez soi, pour se libérer durablement en autonomie.
Comment ça marche ?
Les neurosciences ont démontré que beaucoup de symptôme rencontré en psychologie que vous pouvez découvrir sur la page "Est-ce pour moi ?" trouvent leur origine dans l'accumulation de traumatismes ou de souvenirs bloqués.
Candise est l'acronyme de Challenge Activation Neurosomatique pour Désensibilisation avec Identification et Structuration Émotionnelle. En termes simples : on active un souvenir chargé d'émotions négatives, puis un exercice neurosomatique indique au cerveau de l'évacuer, en mobilisant un mécanisme d'auto-guérison naturellement présent en vous.
J'ai travaillé pendant plusieurs années à simplifier cet exercice neurosomatique, afin qu'il soit accessible à tous et produise des effets durables. Il fonctionne aussi bien en téléconsultation qu'en autonomie depuis chez vous, avec des résultats identiques dans les deux cas.
Le Programme Candise
Développée en 2023, la méthode CANDISE vous guide à travers un protocole structuré pour atteindre un apaisement durable. Elle se pratique idéalement depuis chez soi : en cabinet, le temps imparti ne permet pas de réaliser les exercices dans de bonnes conditions. Le confort de votre foyer est fondamental dans cette démarche.
Que contient la méthode CANDISE ?
1 . Un exercice écrit : vous imprimez et remplissez un tableau qui vous aide à structurer et à identifier les émotions négatives à évacuer.
2 . Un exercice à réaliser devant un écran, écouteurs aux oreilles (optionnel). Il se pratique une fois par semaine, pendant cinq semaines consécutives, pour une durée minimale de trente minutes par séance.
En suivant ce protocole dans son intégralité, vous obtiendrez des résultats durables. Parce que la méthode se pratique depuis chez vous, sur ordinateur, elle s'accompagne de trois garanties concrètes :
Satisfait ou remboursé dans les 30 jours, sans condition
Paiement sécurisé via Stripe, PayPal et Apple Pay
